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Mon cahier Yoga détox pan Annie Casamayou
Caractéristiques
- Mon cahier Yoga détox
- Annie Casamayou
- Nb. de pages: 112
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9782263153020
- Editeur: Solar
- Date de parution: 2017
Livres audio les plus téléchargés Mon cahier Yoga détox par Annie Casamayou
Overview
La cure détox puissance yoga, qui nettoie le corps en profondeur, fait mincir et booste la vitalité ! Teint gris, ballonnements, maux de tête, fatigue ou même irritabilité ? Il est temps de faire une cure détox... un peu particulière ! Une approche inédite, combinant postures de yoga drainantes et alimentation healthy. Objectif : détoxifier son corps et son esprit en profondeur ! Au fur et à mesure de la cure, l'organisme s'épure, se débarrasse des surcharges, se renforce et s'équilibre.
Résultat : vitalité, zénitude, belle peau, jambes légères... et minceur ! Au programme : - Découvrez le yoga détox qui vous convient (" énergie ", " antistress " ou " minceur ") et suivez un programme de 3 jours, 2 semaines ou 1 mois. - Pratiquez le hatha yoga, et stimulez le drainage des organes grâce à des postures dynamiques et à la respiration. - Adoptez une alimentation détox, légère et équilibrée, pour purifier votre corps des toxines, mincir et avoir une belle peau. - Créez votre routine yoga détox, pour faire le plein d'énergie, se ressourcer et cultiver le bien-être chaque jour. - Déstressez : détoxifiez votre esprit, libérez-vous des tensions et mettez-vous à l'écoute de votre corps.
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L'Apache aux yeux bleus pan Christel Mouchard
Caractéristiques
- L'Apache aux yeux bleus
- Christel Mouchard
- Nb. de pages: 189
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9782081286634
- Editeur: Flammarion
- Date de parution: 2015
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Overview
Herman a 11 ans quand il est enlevé par des Apaches. D'abord traité en esclave, il se montre fort et courageux et gagne le respect de ses nouveaux frères. Dans immensité des plaines du Texas, très vite, il devient l'un d'eux, un Apache valeureux qui n'a peur de rien et qui protège sa tribu. Son nom est désormais En Da, le "garçon blanc".
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Filles de la mer pan Mary Lynn Bracht
Caractéristiques
- Filles de la mer
- Mary Lynn Bracht
- Nb. de pages: 283
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9782221217764
- Editeur: Robert Laffont
- Date de parution: 2018
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Overview
Il est parfois plus difficile de respirer en dehors de l'eau que dans les profondeurs des vastes océans... Sur l'île de Jeju, au sud de la Corée, Hana et sa petite soeur Emi appartiennent à la communauté haenyeo, au sein de laquelle ce sont les femmes qui font vivre leur famille en pêchant en apnée. Un jour, alors qu'Hana est en mer, elle aperçoit un soldat japonais sur la plage qui se dirige vers Emi.
Aux deux filles on a maintes fois répété de ne jamais se retrouver seules avec un soldat. Craignant pour sa soeur, Hana rejoint le rivage aussi vite qu'elle le peut et se laisse enlever à sa place. Elle devient alors, comme des milliers d'autres Coréennes, une femme de réconfort en Mandchourie. Ainsi commence l'histoire de deux soeurs violemment séparées. Alternant entre le récit d'Hana en 1943 et celui d'Emi en 2011, Filles de la mer se lit au rythme des vagues et dévoile un pan sombre et bouleversant de l'histoire de la Seconde Guerre mondiale en Asie.
Au fil du récit, par la grâce de leurs liens indéfectibles, les deux héroïnes nous ramènent vers la lumière, où l'espoir triomphe des horreurs de la guerre. " Un premier roman époustouflant. "Publishers WeeklyLire aussi: [ePub] LAS HERMANAS descargar gratis download pdf, [ePub] VITAMINA C1 LIBRO DEL ALUMNO descargar gratis read book, [Kindle] El milagro metabólico download download link, DOWNLOADS La parole est un sport de combat read book, Online Read Ebook Jeux et mobilier d'enfants en palettes - Mur d'escalade, bac à sable, jeu de palets, balancelle, tableau noir, cabane…. read book,
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Yoga Iyengar - Initiation aux 23 postures classiques pan BKS Iyengar
Caractéristiques
- Yoga Iyengar - Initiation aux 23 postures classiques
- BKS Iyengar
- Nb. de pages: 160
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9782702911310
- Editeur: Courrier du Livre (Le)
- Date de parution: 2015
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Overview
Douleur physique, tension nerveuse ou souffrance psychologique, notre corps et notre âme subissent tous les jours les aléas de la vie moderne. En rétablissant l'harmonie corporelle et la circulation énergétique, le yoga vous ouvre un chemin direct et sûr vers le bien-être et la santé. Fruit des soixante-dix années d'expérience du maître B.K.S. Iyengar, cette méthode introductive aux 23 postures classiques s'adresse à tous.
Par une pratique régulière, vous parviendrez aisément à retrouver votre équilibre physique et mental. Corps détendu, esprit libéré, votre vie s'éclairera alors d'un jour nouveau.Les clients ont également aimé: {epub descargar} PER A L ANNA (DEL TEU MORT) link, [PDF] Amerigo - Récit d'une erreur historique by Stefan Zweig read pdf, [Descargar pdf] CULPA TUYA (CULPA MIA 2) site,
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Sous le feu - La mort comme hypothèse de travail pan Michel Goya
Caractéristiques
- Sous le feu - La mort comme hypothèse de travail
- Michel Goya
- Nb. de pages: 268
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9791021039643
- Editeur: Tallandier
- Date de parution: 2019
Ebook pour iit jee téléchargement gratuit Sous le feu - La mort comme hypothèse de travail
Overview
Combattre, c'est évoluer pendant quelques instants dans un monde régi par ses propres lois. En sortir vivant, c'est se réveiller épuisé, brisé ou exalté, mais toujours transformé. Pour comprendre cette vie près de la mort, Michel Goya nous confronte à l'expérience sous le feu : décider, risquer sa vie, tuer. Sous le feu décrit la manière dont les hommes agissent en situation de danger extrême : l'énergie pour progresser, l'effort pour éviter les risques tout en cherchant à accomplir leur mission, la tension insoutenable.
A partir de son expérience personnelle et de témoignages, Michel Goya offre une analyse originale et passionnante du comportement des hommes au combat.ePub recommandé: {epub descargar} PER A L ANNA (DEL TEU MORT) read book, [PDF] NO ESTÁ TODO PERDIDO: TODAVÍA NOS QUEDA CERVEZA, POESÍA Y SEXO descargar gratis site, [PDF/Kindle] L'almanach illustré du Poitou 2020 by XXX download link, EXAMEN CLINICO: GUIA DE BOLSILLO leer pdf here, [download pdf] Universal Tonality: The Life and Music of William Parker download pdf,
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